"Jim" Tabata

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Schiena Allenamenti con la Barra per Trazioni

Allenamenti correlati

Tabata

4 minuti, Intenso

Tabata This

13 minuti, Intenso

Tabata

23 min 20 sec, Intenso

Classic Tabata 2

12 min 30 sec, Intenso

Tabata

4 minuti, Intenso

Tabata- 1

4 minuti, Moderato

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

PHASE 1 EXIT TEST

13 minuti, Principiante

Ladder Levitation

5 min 19 sec, Moderato

Titan Strength Builder

25 min 24 sec, Moderato

MURPH

1 ora 22 sec, Intenso

Crossfit WOD - Woodsman Style Extended

34 minuti, Intenso

Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts

2 min 49 sec, Intenso

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.