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Descrizione

Legs only workout 1 hour


Exercises

Set 1: 1 round
Inclinazione: Moderato
❤️ Moderato (Zona 2)
20 minuti
Pesi: Leggero
❤️ Moderato (Zona 2)
Thigh Machine
5 minuti
Pesi: Leggero
❤️ Moderato (Zona 2)
Glute Machine
5 minuti
Inclinazione: Moderato
❤️ Moderato (Zona 2)
20 minuti


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