Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

STRETCH 
5 minuti, Moderato
My Workout
17 minuti, Moderato
Errrday
25 min 40 sec, Principiante
Arms And Abs
25 min 23 sec, Moderato
Good For Spine
21 min 50 sec, Principiante
PERSONAL
25 min 30 sec,


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Art of Exercise Freebie I

Art of Exercise Freebie I

Intenso 10 min  
Full Body   Exercise Mat
Womens Problem Area Blast

Womens Problem Area Blast

Moderato 13 min  
Abs Of steel!(got abs?)

Abs Of steel!(got abs?)

Intenso 1 h 2 m  
Core   Stability Ball, Dumbbells, Medicine Ball, Jump Rope, Exercise Mat, Pull Up Bar
Ab Workout

Ab Workout

Intenso 8 min  
Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Moderato 7 min  
Legs   Exercise Mat
Fullback  V Taper ()

Fullback V Taper (🆒)

Intenso 23 min  
Back   Strength Machine, Pull Up Bar, Barbells

Categorie di allenamento