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Descrizione

Q48 5mij


Exercises

Set 1: 1 round
Burpe
20 secondi
Corrida
20 secondi
Descanso
20 secondi

Set 2: 1 round
Burpe
20 secondi
Corrida
20 secondi
Descanso
20 secondi

Set 3: 1 round
Burpe
20 secondi
Corrida
20 secondi
Descanso
20 secondi

Set 4: 1 round
Burpe
20 secondi
Corrida
20 secondi
Descanso
20 secondi

Set 5: 1 round
Burpe
20 secondi
Corrida
20 secondi
Descanso
20 secondi


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2 min 30 sec,
5001
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