Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

8min Abs
8 minuti, Intenso
Quick ABS
14 min 56 sec, Moderato
11 Line Abs
6 min 25 sec, Principiante
Abs
7 minuti, Moderato
Abs
5 min 35 sec, Moderato
Just Abs
20 minuti, Moderato


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

DAILY WORKOUT

DAILY WORKOUT

Moderato 32 min  
Lower Body   No Equipment
TIU SUMMER HIIT

TIU SUMMER HIIT

Moderato 17 min  
Lower Body  
TONE IT UP ULTIMATE TOTAL AB BURN

TONE IT UP ULTIMATE TOTAL AB BURN

Moderato 16 min  
Core   Dumbbell, Stability Ball
6 MINUTE BOOTY

6 MINUTE BOOTY

Moderato 18 min  
Lower Body   Dumbbell
TONE IT UP DAILY WORKOUT

TONE IT UP DAILY WORKOUT

Moderato 35 min  
Lower Body   No Equipment

Categorie di allenamento