Scarica sull'App Store
Tag

Exercises



Allenamenti correlati

Lunes
16 minuti,
Lunes
2 minuti, Moderato
Lunes
3 min 15 sec, Moderato
Lunes 7
2 ore 2 min 36 sec, Moderato
Lunes Superior
33 min 27 sec, Moderato
Lunes
30 minuti, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Día de Brazos y Núcleo
30 min 30 sec, Moderato
Hombros Y Espalda Feb 14
30 min 30 sec, Moderato
Hombro Y Brazos Rev Jan 25
29 min 36 sec, Intenso
Full body con mancuernas
29 min 57 sec, Principiante
Muerte Haciendo Ejercicio
16 min 15 sec, Intenso

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Chico rápido de montaña

Chico rápido de montaña

Principiante 8 min  
Piernas   Ningún equipo
El COT: cardio, oblicuos y trasero.

El COT: cardio, oblicuos y trasero.

Moderato 18 min  
Inferior del cuerpo   Colchoneta de ejercicio
Entrenamiento físico Cardio y torso

Entrenamiento físico Cardio y torso

Moderato 15 min  
Inferior del cuerpo   Colchoneta de ejercicio
Atacar por la espalda

Atacar por la espalda

Principiante 8 min  
Espalda   Mancuernas, Banco
Pechos Firmes

Pechos Firmes

Moderato 13 min  
Pecho   Pared
Abdominales

Abdominales

Principiante 9 min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio

Categorie di allenamento