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Descrizione

Haz todas las rondas que puedas pero hay que hacer un mínimo de 6


Exercises

Set 1: 1 round
Resistenza: Moderato
❤️ Moderato (Zona 2)
5 minuti
1 minuto

Set 2: 2 round
5 ripetizioni
8 ripetizioni
5 ripetizioni
Pesi: Moderato
5 ripetizioni
30 secondi


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