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Allenamento Intenso

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Intenso   21 minuti

Aree target: Glutes, Legs, Back

Attrezzatura: Barbell, Dumbbell, Bench

Seppe Vanoverbeke
 		    Aggiunto da Seppe Vanoverbeke
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Exercises

Set 1: 5 round
Barbell Shrug
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25 ripetizioni
Barbell Deadlifts
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