Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Abs


Exercises




Allenamenti correlati

Abs
23 min 34 sec, Moderato
Abs
6 minuti, Moderato
More Abs
18 min 30 sec, Moderato
Abs
7 minuti, Principiante
Abs
28 minuti, Moderato
Abs
1 ora 7 min 50 sec, Moderato


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Abdominales extremos

Abdominales extremos

Intenso 20 min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Recorta... ¡tu panza!

Recorta... ¡tu panza!

Moderato 17 min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
WOD 

WOD 💪

Intenso 31 min  
Núcleo  
Abdominales 

Abdominales ❤

Intenso 21 min  
Núcleo  
Funcional 15

Funcional 15

Intenso 18 min  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Saltar Cuerda

Saltar Cuerda

Moderato 5 min  
Piernas   Cuerda de saltar

Categorie di allenamento