Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Body Core
16 min 30 sec, Principiante
Trčanje, trbuh, leđa
26 min 56 sec, Moderato
Abs
8 min 13 sec, Moderato
Abs
8 min 3 sec,
Rise & Grind
22 min 44 sec, Moderato
Abs
57 minuti, Moderato


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Back Stretching

Back Stretching

Principiante 13 min  
NOGE

NOGE

Moderato 8 min  
Legs   Barbell
CHEST & HRBT

CHEST & HRBT

Moderato 8 min  
Back   Dumbbell, Bench, Barbell
BOOTY

BOOTY

Moderato 14 min  
Lower Body   Barbell
TREBUH & HRBT

TREBUH & HRBT

Moderato 20 min  
Core   Dumbbell, Pull Up Bar, Cardio Machine
TREBUH

TREBUH

Moderato 22 min  
Core   Dumbbell

Categorie di allenamento