Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Push Ups
2 minuti, Principiante
Push Ups
10 minuti, Principiante
Start
3 min 35 sec, Principiante
Gg
4 minuti, Principiante
Normal Workout
9 min 10 sec, Moderato
Press Up
3 minuti,


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Push-Ups

Push-Ups

Moderato 3 min  
Chest  
Before Shower

Before Shower

Moderato 6 min  
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Principiante 7 min  
Chest   No Equipment
Before Bed

Before Bed

Principiante 70 sec  
Chest  
100 Push-Up Count

100 Push-Up Count

Intenso 8 min  
Shoulders   No Equipment
Upper

Upper

Principiante 10 min  
Arms  

Categorie di allenamento