Allenamento Moderato

Daily Routine

Moderato Duration 10 minuti

Aree target: Arms, Back

Attrezzatura: Pull Up Bar, Bench

Aggiunto da Joshua Bandarizadeh

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per le Braccia Allenamenti con la Barra per Trazioni Allenamenti con Panca

Exercises

Set 1: 3 round

10 ripetizioni

1 minuto

1 minuto

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