Scarica sull'App Store
Tag

Exercises

Set 1: 1 round


Allenamenti correlati

Legs 1 A
50 minuti, Moderato
Legs 2
38 minuti, Moderato
Legs & Lower Body
32 minuti, Moderato
Butt
8 min 30 sec, Moderato
Legs 2 B
50 minuti, Moderato
Legs 2 B
50 minuti, Moderato

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Art of Exercise Freebie A

Art of Exercise Freebie A

Principiante 9 min  
Full Body   No Equipment
Thigh Gap

Thigh Gap

Moderato 28 min  
Body Slim Down

Body Slim Down

Principiante 17 min  
Full Body   Exercise Mat
Lower Abs

Lower Abs

Moderato 12 min  
Core  
Butt

Butt

Moderato 11 min  
Glutes   Dumbbell

Categorie di allenamento