Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

wrking towards losing those love handles, sliming that waist, tighting lifting & firming that butt....define those arms, back, thighs, & legs...


Allenamenti correlati


Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Strengthen Arthritic Knees
16 min 35 sec, Moderato
Legs, Month 6
23 min 48 sec, Intenso
Fit n' Beachy
10 min 36 sec, Principiante
Legs
15 min 25 sec, Intenso
Monday Dumbbell Greatness
16 min 24 sec, Moderato
Fit n' Beachy 2
16 min 9 sec, Principiante

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Morning Essentials

Morning Essentials

Intenso 30 min  
Keke`s Kettlebell

Keke`s Kettlebell

Intenso 39 min  
Tight Thighs

Tight Thighs

Moderato 37 min  
Lower Body   Jump Rope, Dumbbells
LBS: Lower Body Strength

LBS: Lower Body Strength

Moderato 25 min  
Lower Body   Dumbbells, Box / Step
Tabata Ride

Tabata Ride

Intenso 14 min  
Legs   Stationary Bike
Punching Bag 1 Tabata

Punching Bag 1 Tabata

Moderato 26 min  
Full Body  

Categorie di allenamento