Chest 2

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Superiore del Corpo Allenamenti con la Parete Allenamenti con Panca Allenamenti con i Manubri

Allenamenti correlati

Chest

9 min 45 sec, Moderato

Chest

21 minuti, Moderato

Chest Out!

9 minuti, Moderato

Chest

13 min 3 sec, Moderato

Chest

11 min 15 sec,

Chest

7 min 18 sec, Principiante

Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Grind - Pile driver (Chest and Arms)

38 min 40 sec, Intenso

Start - Pusher (Chest, Shoulders And Triceps)

38 min 40 sec, Intenso

The Finish Line - Pile driver (chest and tricep)

23 min 45 sec, Intenso

Finals - Bench Day (Chest And Back)

26 minuti, Intenso

Deep Dive - 4x4 (Chest And Shoulder)

25 minuti, Intenso

Starter - Pusher (Chest And Triceps)

24 min 20 sec, Intenso

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.