Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

From a flat stomach to tight booty, ensure that you look your very best with the Bikini-Ready Workouts. For each circuit, do one set of each exercise in succession and repeat 1-2 times. Rest and move on to the next circuit. Enjoy!


Allenamenti correlati

Bikini Workout
11 min 30 sec, Moderato
Bikini Boot Camp Workout
43 min 30 sec, Moderato
Bikini Butt ;)
7 minuti, Moderato
Full Body Fitness
35 min 45 sec, Intenso
Beach Body Workout
25 min 30 sec, Moderato
Total Body Circuit 1/25/24
34 min 30 sec, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Lower Body (Safe Strength)
26 min 45 sec, Principiante
Workout 4, GT, Last Phase
49 minuti, Moderato
On-off
30 minuti, Moderato
Warm Up-Beginner
50 minuti, Principiante

Per fare questo allenamento, questo istruttore deve inviartelo nell'app.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Fat Burner Deluxe

Fat Burner Deluxe

Intenso 20 min  
Full Body   Exercise Mat
Chiseling Cardio Fix

Chiseling Cardio Fix

Moderato 12 min  
Full Body   No Equipment
Fat Face-Off

Fat Face-Off

Principiante 30 min  
Legs   Exercise Mat
Intense Full Body

Intense Full Body

Intenso 31 min  
Lower Body  
Toning & Slimming Sexy Legs

Toning & Slimming Sexy Legs

Moderato 30 min  
Lower Body   Dumbbell, Chair, Wall
Bikini-Ready Workout -1

Bikini-Ready Workout -1

Moderato 44 min  
Lower Body   Dumbbell, Bench, Chair

Categorie di allenamento