Allenamento Intenso

Upper

Intenso Duration 18 minuti

Aree target: Arms, Shoulders, Back

Attrezzatura: Pull Up Bar, Dumbbell

Aggiunto da Sean Parry

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per le Braccia Allenamenti con la Barra per Trazioni Allenamenti con i Manubri

Exercises

Set 1: 1 round

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