Left Side Stretch

Moderato Duration 60 secondi

Aree target: Core, Back

Attrezzatura: No Equipment

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per Addominali e Core Allenamenti senza Attrezzi

Descrizione

Stand tall with your feet together and reach both arms overhead with palms together. Inhale and bend laterally to the left side.

Exercises

Set 1: 1 round

Left Side Stretch

1 minuto

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