Diamond Push-Ups

Intenso Duration 60 secondi

Aree target: Chest, Arms

Attrezzatura: No Equipment

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per il Petto Allenamenti senza Attrezzi

Descrizione

Place your hands close together so your thumbs and index fingers form a triangle on the floor and perform push-ups.

Exercises

Set 1: 1 round

Diamond Push-Ups

1 minuto

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