Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

All around


Exercises

Set 1: 1 round
50 ripetizioni
30 secondi
50 ripetizioni
30 secondi
50 ripetizioni
50 ripetizioni
50 ripetizioni
30 secondi
50 ripetizioni


Allenamenti correlati

Easy As Pie
10 min 30 sec, Moderato
Work
5 min 48 sec,
Strength
15 min 30 sec, Moderato
Prt
11 min 45 sec, Intenso
To Intense For Beginers
11 min 38 sec, Intenso
Arms
30 minuti, Moderato


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Categorie di allenamento