Allenamento per Principianti

Wall Sit

Principiante Duration 2 minuti 30 secondi

Aree target: Legs

Attrezzatura: Wall

Aggiunto da Lee Xin Yuan

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per le Gambe Allenamenti con la Parete

Exercises

Set 1: 1 round

2 min 30 sec

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