Stronger Core

Moderato Duration 15 minuti

Aree target: Core

Aggiunto da Shuntaniquia Davis

Tag

Allenamenti per Addominali e Core

Descrizione

"No pain no gain!. Try out this amazing workout guaranteed to help tone and make the core stronger. Creators: Damien/Shantae❤.

Exercises

Set 1: 1 round

1 minuto

1 minuto

2 minuti

1 minuto

Set 2: 1 round

1 minuto

1 minuto

2 minuti

1 minuto

Set 3: 1 round

1 minuto

1 minuto

2 minuti

1 minuto

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