Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Super Easy Morning Wakeup

Super Easy Morning Wakeup

Principiante 2 min  
Shoulders  
Aerobics

Aerobics

Moderato 36 min  
Just Beachy

Just Beachy

Intenso 11 min  
Lower Body   No Equipment
Lasting Effects

Lasting Effects

Principiante 12 min  
Full Body   No Equipment
Police Training Day 1

Police Training Day 1

60 sec  
Arms   Dumbbell
Lazy Workout

Lazy Workout

Principiante 2 m 30 s  
Full Body  

Categorie di allenamento