Time to get your beach body in tip top shape. This workout will help tone your torso and arms so that when the time comes, you will feel confident in your summer body. There is no equipment needed for this 15-minute workout.
Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.