Scarica sull'App Store

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Kickboxing

Kickboxing

Moderato 1 ora  
Bootcamp

Bootcamp

Intenso 1 ora  
GRIT Les Mills

GRIT Les Mills

Intenso 35 min  
Free Weight Sculpting

Free Weight Sculpting

Moderato 47 min  
Full Body   Dumbbells, Bench, Barbell, Stability Ball, Exercise Mat
Zumba

Zumba

1 ora  
RPM

RPM

Intenso 45 min  
Legs   Cardio Machine

Categorie di allenamento