Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Wednesdays. Fitstar cardio. Then this workout. Then a quick yoga routine.


Allenamenti correlati

Core Workout
18 min 20 sec, Intenso
Core Base
4 minuti, Moderato
Core Strength Training
7 minuti, Moderato
HardCORE!
12 minuti, Intenso
Core Circuit
20 min 45 sec, Moderato
Core Work Out
5 min 46 sec, Principiante

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Functional Glutes
25 min 10 sec, Moderato
Full Body Vibe
34 min 30 sec, Moderato
Express Ball Pump
20 minuti, Principiante
Strength Workout
1 ora 4 min 34 sec, Intenso
Lulu 2
38 min 6 sec, Moderato
Ball Extreme
29 min 30 sec, Intenso

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Upper Body A: HIIT Day

Upper Body A: HIIT Day

Intenso 26 min  
Arms   Barbell, Bench, Dumbbell
Cardio & Active Recovery

Cardio & Active Recovery

Intenso 48 min  
Core   Stability Ball, Jump Rope
Upper Body B: HIIT Day

Upper Body B: HIIT Day

Moderato 31 min  
Chest   Dumbbell, Bench
Leg Day Strength Only

Leg Day Strength Only

Moderato 25 min  
Lower Body   Dumbbell
Quick HIIT Jump Rope

Quick HIIT Jump Rope

Intenso 15 min  
Legs   Jump Rope
HIIT Treadmill

HIIT Treadmill

Intenso 23 min  
Legs   Cardio Machine

Categorie di allenamento