Scarica sull'App Store
Tag

Exercises

Set 1: 1 round
5 minuti

Set 2: 3 round
3 minuti

Set 3: 1 round
2 minuti

Set 4: 3 round
3 minuti

Set 5: 1 round
2 minuti

Set 6: 3 round
3 minuti

Set 7: 1 round
2 minuti

Set 8: 3 round
3 minuti


Allenamenti correlati

Row: 3'/1
1 ora 7 min, Intenso
Row 4'/1'
35 minuti, Moderato
Row 6'/2'
28 minuti, Moderato
Row (2’/1’ X 5) X 2, 3Sb
40 minuti, Moderato
Row Z5
22 minuti, Moderato

Hydrow Wave Rowing Machine
Scelta Top per questo Allenamento

Hydrow Wave Rowing Machine

The Hydrow line of rowers offers a top-of-the-line home rowing experience complete with HD touchscreen display & speakers. The Hydrow Wave Rowing Machine is a full-body workout machine that uses our patented electromagnetic drag technology. This model is foldable, which is a nice space-saving feature.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Weights V1

Weights V1

Moderato 9 min  
Core   Dumbbell
Light Conditioning B

Light Conditioning B

Moderato 9 min  
Full Body   Exercise Mat
Light Conditioning C

Light Conditioning C

Principiante 11 min  
Legs   Chair
Row 90"/30"

Row 90"/30"

Moderato 40 min  
Full Body   Cardio Machine
Full Necessity Stretch

Full Necessity Stretch

Principiante 38 min  
Legs   Exercise Mat, Wall
Acceleration And Deceleration

Acceleration And Deceleration

Intenso 1 h 3 m  
Shoulders   Cardio Machine

Categorie di allenamento