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Allenamento del Membro

ball workout

4 minuti

Aree target: Core, Glutes

Attrezzatura: Stability Ball

Apryl Rosenthal
 		    Aggiunto da Apryl Rosenthal
ball workout
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per Addominali e Core Allenamenti con la Palla da Ginnastica

Exercises

Set 1: 1 round
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