Allenamento per Principianti

Strength Training

Principiante Duration 9 minuti

Aree target: Upper Body

Attrezzatura: Dumbbell

Aggiunto da Jenny Powell

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Superiore del Corpo Allenamenti con i Manubri

Exercises

Set 1: 2 round

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