Intense Core Work Out

Intenso Duration 13 minuti

Aree target: Full Body

Aggiunto da Personal Trainer Beachbum 4ev@

Tag

Allenamenti per il Corpo Intero

Descrizione

Crunch in time and don't have time to do your cardio and abs work out? Do my combined work out;you will automatically feel your abs, arms working and improve your stamina at the same time. You will feel refresh and unstoppable! Enjoy!

Exercises

Set 1: 1 round

1 minuto

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45 secondi

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