Client Programming - Session 8 (A) - Allenamento gratuito per la parte inferiore del corpo da Sarah F.

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con le Macchine Cardio Allenamenti con le Kettlebell Allenamenti con il Bilanciere Allenamenti con Box o Step

Allenamenti correlati

Client Programming Session 23 (A)

44 min 20 sec, Moderato

Day 23

15 min 3 sec, Moderato

Lower Body

18 min 40 sec,

Monday

29 min 25 sec, Intenso

Workout 13

6 minuti, Principiante

Full-body Weights

35 min 9 sec, Moderato

Scelta Top per questo Allenamento

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Client Programming Session 12

35 min 5 sec, Moderato

Per fare questo allenamento, questo istruttore deve inviartelo nell'app.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.