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Allenamento per Principianti

Booty

Principiante   11 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Dumbbell

Cydni Deleon
 		    Aggiunto da Cydni Deleon
Booty
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con i Manubri

Exercises

Set 1: 1 round
Squats
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50 ripetizioni
Squat Jumps
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Donkey Whips
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Lunges
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