Allenamento Moderato

Client Programming Week 7 Session 3 (K)

Moderato Duration 35 minuti

Aree target: Full Body

Attrezzatura: Cardio Machine, Dumbbell, Box or Step, Stability Ball, Wall

Aggiunto da Personal Trainer Sarah Fisher

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per il Corpo Intero Allenamenti con le Macchine Cardio Allenamenti con i Manubri Allenamenti con Box o Step Allenamenti con la Palla da Ginnastica Allenamenti con la Parete

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