Scarica sull'App Store

Allenamenti correlati

Butt
10 min 28 sec, Moderato
Resistance Band Glute Focus
10 min 10 sec, Principiante
Glutes
4 min 30 sec, Principiante
Lower Body Bands
3 min 45 sec, Intenso
Quick Lower Body
12 min 6 sec, Moderato
Daily
7 min 42 sec, Principiante


Per fare questo allenamento, questo istruttore deve inviartelo nell'app.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Glutes By Emma-Lee

Glutes By Emma-Lee

Intenso 36 min  
Lower Body  
Legs, Glutes And Abs

Legs, Glutes And Abs

Intenso 34 min  
Lower Body   Wall
Qick Bootybuilding

Qick Bootybuilding

Intenso 13 min  
New Glute In Testing

New Glute In Testing

Intenso 29 min  
Monday Booty

Monday Booty

Moderato 23 min  

Categorie di allenamento