Skimble
  • Iscriviti
  • Accedi
  • Programmi
    • In primo piano
    • Sfoglia per Obiettivo
    • Trova un programma
    • Comunità
    • Più Popolari
  • Allenamenti
    • Workout Trainer
    • In primo piano
    • Sfoglia per categoria
    • Sfoglia per attrezzatura
    • Trova un allenamento
    • Collezioni di Allenamenti
    • Comunità
    • Aggiunto di Recente
    • Più Popolari
  • Esercizi
    • Biblioteca di Esercizi
    • Esercizi Popolari
    • Trova un Esercizio
    • Collezioni di Esercizi
  • Allenatori
    • Sono un allenatore
    • Allenamento personale online
    • Allenatori Verificati
    • Trainer Disponibili
    • In primo piano
    • Elenco
    • Aggiornamenti
    • Organizzazioni
    • Ricerca
  • Comunità
    • Forum
    • Workout Trainer
    • Membri
    • Aggiornamenti Recenti
    • Recentemente Attivi
    • Leader Skimble
    • Galleria Fotografica
    • Squadre
    • Panoramica
    • In primo piano
    • Crea una Squadra
    • Unisciti a una Squadra
  • Ricerca
    • Trova allenamenti, programmi, esercizi, allenatori, membri e altro.

Collezione di Allenamenti

Flexbility

Flexbility
4 followers

Una collezione di allenamenti in Workout Trainer per iOS e Android.


8 allenamenti

by Ahmad W.


1  
Stretching for Splits
WORKOUT

Stretching for Splits

2  
Do the Splits!
WORKOUT

Do the Splits!

3  
Ballet Stretching (Splits)
WORKOUT

Ballet Stretching (Splits)

4  
Split (Practice) ⚕️
WORKOUT

Split (Practice) ⚕️

5  
Foam Rolling
WORKOUT

Foam Rolling

6  
Arm Balance Builder
WORKOUT

Arm Balance Builder

7  
🤸🏼‍♀️STRADDLE PRESS HANDSTAND/Negatives*2🤸🏼‍♀️🌟HS
WORKOUT

🤸🏼‍♀️STRADDLE PRESS HANDSTAND/Negatives*2🤸🏼‍♀️🌟HS

8  
Advanced Yoga Workshop
WORKOUT

Advanced Yoga Workshop






Altre Raccolte Di Ahmad

JOINTS FORTIFYING #ERS🇪🇬 Program
JOINTS FORTIFYING #ERS🇪🇬 Program
ERS🇪🇬 RUNS
ERS🇪🇬 RUNS
ERS🇪🇬 Agility Boosting Program
ERS🇪🇬 Agility Boosting Program
Weight Lifting
Weight Lifting
Morning
Morning
Fighting Club
Fighting Club
The Runners Team
The Runners Team
Home Gym
Home Gym
intense Redo
intense Redo

Scarica Workout Trainer ora gratuitamente!

Scarica sull'App Store Scarica Workout Trainer da Google Play.
Prestazione della Frequenza Cardiaca in Workout Trainer

La nostra più grande vendita dell'anno

Workout Trainer PRO+

checkmark Piani settimanali potenziati dall'AI

checkmark Feedback sulla Forma con AI

checkmark AI Trainer!

checkmark Oltre 100 programmi di allenamento

checkmark Analisi avanzata della frequenza cardiaca durante l'allenamento

checkmark Crea i tuoi programmi di allenamento, allenamenti ed esercizi

checkmark E molto altro!

Passa a PRO+ ora e ottieni 50% di sconto!
Lingue
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Connetti
Blog
Centro Assistenza
Azienda
Informazioni
Allenatori
Allenamento Online
Sito Mobile
Scarica App
Workout Trainer
Legal
Privacy
Termini
Scarica sull'App Store
Scarica Workout Trainer da Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® & Workout Trainer® sono marchi registrati di Skimble, Inc.