How to do: Leg Extensions

Gruppi muscolari primari: Quads

Attrezzatura necessaria: Strength Machine

Categorie: Strength

Added by James Jiron

Descrizione

Machine leg Extensions

Ogni esercizio di Workout Trainer include

✓ Segui video, foto e suggerimenti audio

✓ Aggiungi questo esercizio ai tuoi allenamenti

✓ Statistiche della frequenza cardiaca con smartwatch / Monitor HR BT

Esercizi Simili

Leg Extensions

Leg Extensions - Machine

Leg Extension

Leg Extension Machine

Leg Extensions

Leg Extension Machine

Altri esercizi di questo membro

Face Pull

Seated Leg Curl

Allenamenti di questo membro

Quick Chest And Tris

3 min 26 sec, Principiante

Squats And Arms

19 min 36 sec, Moderato

Posterior Chain Going Up

28 min 24 sec, Moderato

Squats And Presses

20 min 45 sec,

Squats And CHESTICLES

26 min 58 sec, Moderato

Legs

28 min 37 sec, Intenso

Chest

20 min 59 sec, Moderato

Traps

29 min 57 sec, Moderato

5x5 Legs

43 min 20 sec, Moderato

How to do: Leg Extensions

Machine leg Extensions

Esercizi Simili

Leg Extensions

Leg Extensions - Machine

Leg Extension

Leg Extension Machine

Leg Extensions

Leg Extension Machine

Altri esercizi di questo membro

Face Pull

Seated Leg Curl

Allenamenti di questo membro

Esercizi Popolari

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Cerca Esercizi

Categorie di esercizi

Workout Trainer PRO+