How to do: Donkey Kicks

Hands on the floor, feet’s kick in the air while hand stabilize the body

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Allenamenti di questo membro

20:40

31 minuti, Moderato

20:40 Moderate

34 minuti, Moderato

Joes HIIT

31 min 50 sec, Intenso

Slammer

32 min 45 sec, Moderato

Aqua Workout

21 minuti, Principiante

Kemen’s Bite

1 ora 3 min, Intenso

Upper Body SuperSets

1 ora 2 min 1 sec, Moderato

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Categorie di esercizi