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Go sweat


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1 2 3 4 5 6 7 Day 7: "Under Body Hiit"

Attrezzatura Consigliata

Fai questo programma con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

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Completato da

Wendy Allaby
Donna Goldthorpe
Michael Lauritzen

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