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Allenamento Moderato

Kettle bell Complex

Moderato   9 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Barbell, Kettlebell

Tyler B Hankinson
 		    Aggiunto da Personal Trainer Tyler B Hankinson
Kettle bell Complex
Tag
Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con il Bilanciere Allenamenti con le Kettlebell

Exercises

Set 1: 3 round
Barbell Deadlifts
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20 ripetizioni
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