Allenamento Intenso

Monday

Intenso Duration 15 minuti

Aree target: Upper Body

Attrezzatura: Barbell, Medicine Ball

Aggiunto da A R

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per la Parte Superiore del Corpo Allenamenti con il Bilanciere Allenamenti con la Palla Medica

Descrizione

70lb barbell

Exercises

Set 1: 5 round

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