Pre-Stretch

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per le Gambe Allenamenti con la Parete

Allenamenti correlati

Stretching

2 min 30 sec, Moderato

Quick Stretch

5 min 5 sec, Principiante

Stretches

2 min 10 sec, Principiante

Leg Stretching

3 min 10 sec, Moderato

Stretch

3 min 20 sec, Principiante

Stretching

6 min 30 sec, Principiante

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Restoration Masterclass (Woman)

1 ora 28 min 45 sec, Moderato

Absolute Restoration (The Woman)

1 ora 5 min 30 sec, Moderato

Total Body Workout With Wall Exercises

5 min 21 sec, Moderato

💪 Fusion Strength

28 min 35 sec, Principiante

☯️ The Internal Pillar

29 min 45 sec, Principiante

🌙 Evening Unwind

12 min 15 sec, Principiante

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.