Boot Camp Default Timer

Moderato Duration 54 minuti

Aggiunto da Personal Trainer Michael Warren - Warr Physique

Descrizione

Strength Based Boot Camp Timer and Rep/set Counter

Exercises

Set 1: 3 round

1 minuto

1 minuto

1 minuto

1 minuto

1 min 30 sec

Set 2: 3 round

1 minuto

1 minuto

1 minuto

1 minuto

1 min 30 sec

Set 3: 3 round

1 minuto

1 minuto

1 minuto

1 minuto

1 min 30 sec

Set 4: 1 round

1 minuto

1 minuto

1 minuto

1 minuto

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