Allenamento Intenso

The Explosive 6

Intenso Duration 7 minuti

Aree target: Legs, Core

Attrezzatura: No Equipment

Aggiunto da Personal Trainer Silas Eisenback

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per le Gambe Allenamenti senza Attrezzi

Exercises

Set 1: 1 round

20 ripetizioni

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