Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Bodyweight Conditioning
44 minuti, Intenso
Monday to Friday
13 min 30 sec, Moderato
Simple Full Body
20 min 30 sec, Principiante
body workout
31 min 45 sec, Intenso
Full Body
7 min 50 sec, Intenso
Full Body
12 minuti, Moderato


Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Plyo Burst

Plyo Burst

Intenso 44 min  
Lower Body   No Equipment
Core

Core

Intenso 43 min  
Full Body Strength

Full Body Strength

Intenso 45 min  
Shoulders   No Equipment
Metcon

Metcon

Intenso 48 min  
Posterior

Posterior

Intenso 42 min  

Categorie di allenamento