Core Abs #2

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per Addominali e Core Allenamenti con le Macchine per la Forza Allenamenti con la Palla Medica

Allenamenti correlati

Core CRUNCH

16 minuti, Moderato

Cores

15 min 9 sec, Moderato

10x10

4 min 50 sec, Moderato

My Core

24 min 10 sec, Intenso

Core Base

11 min 15 sec, Moderato

Core

18 min 51 sec, Moderato

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Leg Cardio

15 min 45 sec, Principiante

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.