Allenamento Moderato

Core Pyramid 2

Moderato Duration 26 minuti

Aree target: Core, Shoulders

Attrezzatura: Exercise Mat

Aggiunto da Personal Trainer Elisabetta Bruno

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per Addominali e Core

Descrizione

Challenge yourself, how far down the pyramid can you go?

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