Tabata

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per il Corpo Intero Allenamenti con le Bande Elastiche Allenamenti con le Kettlebell Allenamenti con il Bilanciere

Descrizione

Shoulders, biceps and triceps.

Allenamenti correlati

Tabata Arms

31 minuti, Intenso

Tabata

8 minuti, Intenso

Tabata

34 min 44 sec, Intenso

Tabata 5-8

21 minuti, Intenso

Tabata Upper

34 minuti, Moderato

Tabata: Upper I

42 min 35 sec, Moderato

Scelta Top per questo Allenamento

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Goof 2 Arms & Legs

7 minuti, Moderato

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.