☆Clams

Moderato Duration 5 minuti

Aree target: Pilates

Attrezzatura: No Equipment

Aggiunto da Alonzo Brown

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti di Pilates Allenamenti senza Attrezzi

Descrizione

Banded [110]

Exercises

Set 1: 4 round

30 secondi

10 secondi

30 secondi

10 secondi

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