Allenamento Intenso

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Intenso Duration 20 minuti

Aree target: Core

Attrezzatura: Exercise Mat

Aggiunto da Personal Trainer Lisa Mcnett

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per Addominali e Core

Descrizione

Hanging at home? Let’s get some core work in with this intense workout! Add a proper warm up and stretch! Let’s do it 😀

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