Allenamento Intenso

Arm Workout

Intenso Duration 10 minuti

Aree target: Arms

Attrezzatura: No Equipment

Aggiunto da R J

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per le Braccia Allenamenti senza Attrezzi

Exercises

Set 1: 1 round

2 minuti

Set 2: 1 round

2 minuti

Set 3: 1 round

1 minuto

Set 4: 1 round

2 minuti

2 minuti

Set 5: 1 round

1 minuto

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